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FreeFileSync是一款文件夹比较与同步软件，可分析源目录和目标目录之间的差异，并按照选定规则传输需要更新的文件。它提供双向、镜像、更新和自定义同步方式，适用于电脑与移动硬盘之间的资料整理、工作文件备份及多个目录的内容核对。比较阶段能够预览待复制、覆盖和删除的项目，文件筛选与版本保留选项则帮助控制同步范围。常用任务可以保存为配置或批处理作业，配合计划任务及RealTimeSync执行重复工作，让备份流程保持一致。